ما هو شكل التنمر؟
البدني
عمل تلامس غير مرغوب فيه مع جسد شخص آخر.
عبر شبكة الإنترنت
إستخدام شبكات الإنترنت للتحرش بشخص آخر أو تهديده أو إحراجه.
الإجتماعي
أية صيغة من صيغ الإنعزال أو النميمة أو إطلاق الشائعات أو الإستبعاد.
الكلامي
إستخدام الكلمات لسب أو إنتقاد أو تهديد شخص آخر.
من متورط فيه؟
-
المتفرجون
يشمل المتفرجون على جميع الأشخاص الذين شاهدوا أي نوع من أنواع التنمر. يمكنك الإختيار بين أن تكون متفرجاً مفيداً أو متفرجاً سيئاً وذلك من خلال كيفية تصرفك أو ردك.
المتفرج السيء قد يضحك، يشجع ويشترك من خلال الإستمرار في التنمر على الشخص.لمتفرج المفيد قد يتدخل ويساند الشخص الذي يتعرض للتنمر ويحصل على المساعدة من شخص بالغ موثوق فيه.
-
لمتنمرون
قد يواجهوا مواقف تجعلهم معرضين للسلوك العدواني ولذلك يستخدمون التنمر ليكون لهم نفوذ على شخص آخر.
-
لضحايا
قد يظهرون بشكل مختلف أو في موقف أضعف بسبب سمات خاصة أو خلفيات أو مجموعات الأقران.
"جاء أحد الأشخاص إلى مدرستنا لكي يتحدث لنا عن التنمر وعند الإصغاء إلى أشياء كثيرة كان يقولها، جعلتني أفكر في الطريقة التي يتم فيها معاملة أحد الأشخاص في الصف. "
"كان يُمنع في المشاركة في مباراة كرة القدم خلال إستراحة فترة الغذاء وكان الناس يتكلمون عنه وراء ظهره.
أدركت بأنه رغم عدم قيامي بهذه الأشياء ولكنني كنت شاهداً عليها ويمكنني تقديم المساعدة.
لذلك قررت أن لا أكون مجرد متفرج وتحدثت مع شخص بخصوص هذا الأمر. وقام هؤلاء بتقديم المساعدة لضمان أن يتمتع الجميع بالشمولية وأن يكونوا عطوفين. "
كيف يمكنني المساعدة؟
قم بما يلزم للمحافظة على سلامة الجميع، وكن على معرفة بأنك لست وحدك!
هناك أشخاص كثيرون يهتمون بسلامتك. من خلال تقديم بلاغ عن السلوك غير الآمن إلى الأشخاص الكبار الموثوقين، مثل أولياء الأمور، المدرسين والمستشارين، سيتم التعامل مع المتنمرين بحيث تكون عواقبهم مساوية لتصرفاتهم.
قد تظن ان المتنمرين سيهددونك إذا تكلمت؛ ولكن إذا لم تتكلم، كيف سيتوقف التنمر؟
في المدرسة الثانوية؟
تحدث مع ضابط الإرتباط للسلامة المدرسية والذي يمكنه تقديم المساعدة عندما تحتاج إليها.
كن متفرجاً مفيداً.
إذا شاهدت شخصاً يحتاج إلى المساعدة، دافع عنهم، وأطلب المساندة من شخص بالغ تثق به.
هل ترغب في معرفة المزيد؟
تخلص من التنمر (Erase Bullying)
عليك أن تتوقع الحصول على الإحترام والتعليم الآمن. تعرّف على أنواع مختلفة من التنمر وكيفية الحصول على المساعدة.
erasebullying.caBullying.org
Bullying.org هو موقع مكرس للمساعدة في منع التنمر وإزالته.
bullying.orgنيد هيلب ناو (Need Help Now)
ذا كنت (أنت أو أحد أصدقائك أو أقرانك أو إخوانك) متورطاً في حادثة ذاتية أو مع الأقران (والتي تُعرف أيضاً بـ "الجنس عبر الرسائل")، سيرشدك هذا الموقع من خلال إتخاذ بعض الخطوات.
needhelpnow.ca